4種口味的蛋白質紫菜包飯(酸泡菜金槍魚,火辣雞,雞胸火腿,車打芝士)/단백한줄 4종(묵은지참치,불닭,닭가슴살햄,체다치즈)

4種口味的蛋白質紫菜包飯上市啦！(酸泡菜金槍魚,火辣雞,雞胸火腿,車打芝士)減肥，運動中也能吃的美味紫菜包飯？ 降低卡路里，提高蛋白質~
現在
代替沙律，用蛋白質紫菜包飯管理食譜吧！
最低287卡路里，蛋白質最高17克，營養均衡。
蒟蒻和大米的搭配，降低碳水化物含，輕盈감사합니다!

1. 酸泡菜金槍魚紫菜包飯220g-卡路里287kcal，蛋白質17g
2. 火辣雞紫菜包飯220g-卡路里335kcal，蛋白質17g 3. 雞胸
火腿紫菜包飯220g-卡路里360kcal，蛋白質16g
4. 車打芝士紫菜包飯220g-卡路里324kcal，蛋白質13g

放進微波爐叮3分鐘就可以啦！簡單加熱後即可食用~

단백한줄 김밥 4종 그만!(묵은지참치,불닭,닭가슴살햄,체다치즈)
다이어트, 운동중에도 맛있는 김밥을 할 수 있다고?가능합니다!
저수축은 삼각대를 이용해서~
전압 287kcal,단백질 최대 17g함량 균형잡힌 한끼.
곤약밥과 쌀의 배합으로 후기를 조금 가볍게!

1.묵은지참치김밥 220g-칼로리 287kcal,단백질 17g
2.불닭김밥 220g-칼로리 335kcal,단백질 17g 3.
닭가슴살햄김밥 220g-칼로리 360kcal,단백질 16g
4.체다치즈김밥 220g-칼로리 324kcal,단백질 13g

전자렌지에 촉 3분!간편하게 데워드세요~